Колтуши. Сетевое представительство новосёлов и старожилов.
Ноябрь 17, 2018, 10:02:53 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти
Новости: Колтушский интернет
 
   Начало   Помощь Поиск Войти Регистрация  
Страниц: [1]
  Печать  
Автор Тема: Настольный теннис  (Прочитано 2483 раз)
Dante
старожил
****
Offline Offline

Сообщений: 884



« : Февраль 01, 2014, 06:58:16 »

Уважаемые форумчане и форумчанки, я бы хотел рассказать поподробнее о клубе настольного тенниса в Воейково.
На форуме несколько раз упоминали о нем, но подробной информации, по-моему, не было.

Клуб существует достаточно давно, почитать об истории создания можно тут http://tt.koltushi.su/page/2/istoriya-kluba

Занятия в клубе проводятся каждую неделю по пятницам и воскресеньям с 17:00 до 20:00.
С 17:00 до 18:00 обычно занимаются дети до 16 лет, точнее с ними занимается тренер. С 18:00 он уже либо сам играет, либо помогает тем, кто постарше.

По пятницам и воскресеньям занятия бесплатные. С собой нужно принести ракетку и спортивную форму.

Занятия проходят в ДК Воейково. Добраться сюда можно на 532 маршрутке, доехав до конечной остановки и пройдя 500 метров пешком. Вот тут на карте показано, где расположен ДК http://tt.koltushi.su/page/4/kontakty

На сайте журнала mens health есть хорошая статья о том, почему стоит заниматься настольным теннисом:
  • Поможешь глазам. Это спорт, полезный близоруким, дальнозорким и тем, кто недавно сделал операцию на глаза. Твои глаза во время игры непрерывно делают зарядку, фокусируясь то на улетающем мяче, то на летящем прямо в тебя. Хорошо и тем, кто работает за компьютером и целыми днями смотрит на экран, расположенный на одном и том же расстоянии, а потом не может разглядеть ни строчки на таблице у окулиста.
  • Улучшишь почерк. Настольный теннис — это развитие мелкой моторики, тренировка мышц руки и кисти. Более точные движения помогут тебе не только побеждать за теннисным столом, но и показывать лучшие результаты за столом письменным.
  • Ускоришь реакцию. Трудно придумать спорт, лучше развивающий реакцию и концентрацию внимания. Виталий Кличко, например, использует пинг-понг в своих тренировках, чтобы потом быстрее реагировать на действия соперника на ринге. Также после боксерской ударной техники эта игра учит более тонкой работе руки.
  • Станешь ловким. На языке ученых, ловкость — это “высокоразвитое мускульное ощущение и пластичность корковых нервных процессов”. Настольный теннис работает на улучшение и того и другого, приучая твой мозг быстрее управлять твоим телом. Во время матча ты все время начеку и по нескольку раз в минуту решаешь сложные двигательно-координационные задачи (средний темп игры — от 30 до 120 уд/мин).
  • Будешь быстрее бегать. Поза игрока в пинг-понг — ноги в полусогнутом положении — отлично укрепляет мышцы нижних конечностей. К тому же, как и бег, пинг-понг укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Частая игра в настольный теннис поможет тебе повысить свои показатели не только в беге, но и в велоспорте, коньках и других циклических видах спорта, где много работают ноги.
  • Сэкономишь на здоровье. Недорогой и компактный инвентарь не станет тяжким грузом для бюджета и твоей сумки. Скиньтесь с коллегами на стол и играйте после работы — пользы для здоровья куча, да и для пресловутого тимбилдинга тоже (можно под этим предлогом попробовать выбить бюджет на стол и у начальства — мол, коллектив станет дружнее и лучше начнет работать).
  • Разовьешь взрывную силу. Скорость движения руки с ракеткой — до 40 км/ч. Играй, и твоя рука сможет быстрее совершать резкие и мощные движения, а это умение даже в уличной драке пригодится.
  • Будешь побеждать до старости. Можешь не переживать, что в один непрекрасный день тебе придется расстаться с любимой игрой. В отличие от большого тенниса, в настольный можно играть и в совсем преклонном возрасте. Тренируясь всю жизнь, ты накопишь такой опыт, что на пенсии будешь получать особое удовольствие, обыгрывая молодежь. Мелочь, а приятно.
Прочитать статью целиком можно тут: http://www.mhealth.ru/form/sport/896256/#ixzz2s4NRCoBy

Узнать последние новости клуба, посмотреть фото и видео можно на нашем официальном сайте http://tt.koltushi.su
Записан

Luis
Это нимб :)
Administrator
коренной житель
*
Offline Offline

Сообщений: 20133



« Ответ #1 : Февраль 16, 2014, 01:22:53 »

11 марта 2014 года состоится поединок по настольному теннису между самым быстрым промышленным роботом в мире KUKA Agilus и теннисистом Тимо Боллем, многократным чемпионом Европы, двукратным победителем Кубка мира, 6-кратным призером чемпионатов мира, вице-чемпионом Олимпийских игр 2008 года в команде и бронзовым призером Олимпийских игр 2012 года в команде, 5-кратным победителем турнира «Европа Топ-12», экс-первой ракеткой мира в одиночном разряде.

mi3ch.livejournal.com/2486585.html
Записан

Что ты несешь?! - Я несу людям свет!(с)
Dante
старожил
****
Offline Offline

Сообщений: 884



« Ответ #2 : Февраль 16, 2014, 04:19:49 »

11 марта 2014 года состоится поединок по настольному теннису между самым быстрым промышленным роботом в мире KUKA Agilus и теннисистом Тимо Боллем, многократным чемпионом Европы, двукратным победителем Кубка мира, 6-кратным призером чемпионатов мира, вице-чемпионом Олимпийских игр 2008 года в команде и бронзовым призером Олимпийских игр 2012 года в команде, 5-кратным победителем турнира «Европа Топ-12», экс-первой ракеткой мира в одиночном разряде.

mi3ch.livejournal.com/2486585.html

Приложу картинку для тех, кому лень по ссылке ходить:

Записан

Страниц: [1]
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1 RC3 | SMF © 2001-2006, Lewis Media